Pina-Colada-Smoothie

Pina-Colada-Smoothie
15 Jul

Arbeitszeit: 4-5 Minuten
4 Portionen

Der Pina-Colada-Smoothie

 

Der Pina-Colada-Smoothie ist einer meiner Lieblings Smoothies bei heißem Sommerwetter.
Bei mir reicht er höchstens für 3 Personen. Zwei Portionen sind für mich 🙂
So schön erfrischend, Caribic feeling pur, den müsst ihr einfach probieren.

 

Zutaten:

350g  Ananas aus der Dose (und den Saft)
1/2 Banane (reif)
250 ml Kokosmilch
1 EL Agavendicksaft
1 Pck Vanillezucker
1 EL Kokosöl
75 ml Sahne
1 EL Chia-Samen (optional)

 

Die Zubereitung des Pina-Colada-Smoothie:

Den Saft der Ananas in ein Glas gießen und kalt stellen. Dann die Banane schälen, eine Hälfte würfeln und mit den Ananasstücken zusammen in einen Gefrierbeutel geben. Die Früchte sollten mindestens 1,5 Stunden vor dem servieren eingefroren werden.

Geben sie alle Zutaten (bis auf die Sahne) in Ihren Smoothiemixer und mixen Sie auf höchster Stufe, bis es eine gleichmäßige cremige Konsistenz hat.
Erst jetzt die Sahne hinzugeben und noch einmal kurz durchmixen.
Alles in Gläser geben, Strohhalm hinein, ab in die warme Sonne und genießen.

Guten Appetit!

 

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